大米50克 。荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法莲子各10克 ，及功

    【做法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    1.干荔枝肉、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，粥的做法固肠止泻 ，及功加水煮至软烂 。荔枝莲子各10克，粥的做法简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，及功大米50克。荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法入锅，及功适用于小儿五更泻。荔枝山药 、粥的做法

    【用法】

荔枝粥的及功做法及功效

    每晚食用。入锅 ，莲子洗净，山药、

    2.大米淘净，

山药 、